话梅是以黄梅为主要原料，洗净后用盐水浸泡，再漂洗晒干，然后用糖料腌制，最后烘干而成的蜜饯，那么吃话梅有什么好处？小编了解到，吃话梅可以健胃消食、生津止渴、缓解疲劳、敛肺止咳，但食用需要适量，而且糖尿病和肠胃不适的人尽量不要吃，以免加重病情。

九制话梅是一种常见的蜜饯，原料本身酸中带甜，在制作过程中又使用了食盐和砂糖，所以味道酸甜，咸味突出，而其中的“九制”，指的是制作工序复杂，那么九制话梅干怎么制作？需要将黄梅进行盐渍、漂洗、晒制、浸渍、晒坯、喷油等，最后成为肉厚干脆、甜酸适度的话梅。

作为一种腌制食品，话梅虽然比新鲜水果耐存放， 但也是有保质期的，那么话梅可以存放多久？自制话梅能放3-6个月，成品话梅可以放1-2年，可以通过外观、气味、口感来判断话梅是否变质，在储存时，注意保持干燥、避光和密封，或者将话梅放进冰箱，有助于延长其保质期。