坚果富含多种对健康有益的成分，比如不饱和脂肪酸、蛋白质、膳食纤维、维生素和多种矿物质。坚果中的膳食纤维也很丰富，膳食纤维能够增强饱腹感，促进肠道蠕动。但由于坚果本身热量比较高，要是没控制好量，体重可能会吃不消。所以，吃对坚果也很关键。下面，来看看坚果的食用方法。

自古以来，我国人民对饮茶与人体健康的关系有着极深的研究，可以说，茶是众多令人眼花缭乱的现代人工合成饮料所不能相提并论的。为什么茶会这么受欢迎呢？主要是茶叶含有营养和药效成分，能促使脂肪氧化，排出胆固醇，参与人体内物质的氧化还原反应，促进解毒作用。下面，就带领大家简单认识茶叶的种类...

牛奶是最古老的天然乳制品之一，营养丰富，易于吸收，种类繁多，那么，哪些牛奶最有营养？CNPP小编整理了一份市面上常见的牛奶的名单，给大家介绍生乳、巴氏杀菌乳、灭菌乳、复原乳、调制乳、乳饮料、有机奶、高钙奶、脱脂奶、舒化奶等的特点及区别，下面一起来看更详细的牛奶相关知识吧！

低焦油是现在比较多的香烟品牌所研究的趋势，产品种类也很丰富，那么，低焦油香烟有哪几种？CNPP小编整理了一份焦油含量比较低的香烟，包括但不限于：长白山（高山流水）、南京（细支九五）、利群（西子阳光）、七匹狼（纯香）、白沙（硬紫瑞）、黄金叶（天香细支）、黄鹤楼（硬1916）、黄山（...

胡润研究院携手环球首发联合发布了“2024环球首发·胡润中国食品行业百强榜”。据了解，这是胡润研究院第四次发布“中国食品行业百强榜”，上榜的百强食品企业涵盖食品综合、酒类、软饮料、乳制品、肉制品、调味品、烘焙、粮油、保健品和农牧行业等十大类，其中贵州茅台蝉联榜首，五粮液位居第二，...