生活中常见的芥末大都是芥末酱，未开封的保质期在一年左右，而一旦开封则要放进冰箱冷藏，并在一个月之内吃完，如果常温存放，只能保存3天左右，芥末粉则更耐存放，但也要好好保存，那么怎样保存芥末粉？它需要远离潮湿，并且做好密封，以免吸潮结块，影响使用。

作为一种酱类调味品，豆瓣酱的保质期在一年左右，那么开封后的豆瓣酱怎么存放？春秋冬季气温较低时，可以常温存放，而夏季天气较热，建议放进冰箱冷藏或冷冻，而且要做好密封，自制的豆瓣酱也可以用同样的方法保存，为了延长保存时间，装罐前需要对容器做好消毒杀菌。

用黄豆制作的酱料，在全国各地都很受欢迎，其中比较出名的就是东北大酱，酱香味浓，口感偏咸，那么吃黄豆酱有什么好处？小编提醒，适量食用可以‌补充营养、‌开胃消食、‌健脑益智、‌预防心血管疾病、‌抗菌消炎等，但高血压患者、肾病患者和对豆类过敏者要慎食。

作为牛奶的一种，纯牛奶的保质期受到生产方式、贮存条件、包装形式等多种因素的影响，短则5-7天，长则6-9个月，不过不管是哪种纯牛奶，都要按照一定的方式进行保存，并在保质期内饮用完毕，一旦出现异味、结块、变色等情况，应及时丢掉，那么纯牛奶需要放冰箱吗？纯牛乳放进冰箱可以有效延长保存时间，和小编看一看吧。

添加了咖啡的咖啡饮料，和咖啡一样有提神醒脑的作用，主要是因为其中的咖啡因能够使交感神经兴奋，让人精神充沛，适量饮用咖啡饮料还能提高代谢、补充水分、促进消化、利尿消肿，但小编提醒，不要长时间大量喝咖啡饮料，否则可能会导致兴奋、胃部不适、骨质疏松症等。

盐是日常生活中不可或缺的调味品，但它对人体却是一把双刃剑，适量摄入可以维持身体健康，过量则有可能对身体不利，那么一个人一天吃多少盐为标准？正常人建议不超过5克，如果盐摄入超标，可能会造成水肿、肾脏损伤、心脏压力大、高血压、骨质疏松等，因此日常生活要特别注意盐的摄入，跟着小编了解一下吧。

速溶咖啡作为一种饮用方便的咖啡种类，适量饮用有很不错的提神效果，那么浓缩咖啡有什么好处和坏处？小编了解到，除了提神醒脑，还可以促进消化、提高代谢、抗氧化，不过不管是什么咖啡，饮用都要适量，如果喝得太多，则有可能造成失眠、肥胖、骨质疏松，甚至成瘾。

咸鸭蛋用鸭蛋和食盐制作而成的食物，和鸭蛋相比，热量几乎没有变化，那么咸鸭蛋的热量是多少大卡呢？100克咸鸭蛋的热量是190kcal，属于热量比较高的食物，那么多的热量需要快走60分钟左右才能消耗完，再加上钠含量较高，所以平时不宜多吃，建议一天最多吃一个咸鸭蛋，而且不要天天吃，来跟着小编一起看看吧。

中式糕点种类丰富，绿豆糕就是比较受欢迎的一种，它以绿豆为主要原料，色泽透明晶莹，质地细腻柔软，入口即化，那么绿豆糕是高热量食物吗？绿豆糕的热量约为350kcal/100g，是热量比较高的食物，在制作过程中还会添加糖，因此减肥人士和高血糖人士要尽量少吃，普通人建议每次食用量不要超过两块，来和小编来了解一下吧。

辣条或松软，或酥脆，气味香，辣味足，是不少人喜欢的小零食，那么辣条一天最多吃多少？辣椒中有大量的调味料和添加剂，日常食用要适量，一天最好不要超过50g，而且也不要经常吃，如果吃了辣条后肚子疼，要立刻停止食用，可以热敷、按摩肚子，喝牛奶、蜂蜜水缓解，严重的话要尽快就医，和小编来了解一下吧。

卤水蛋入味深，香味浓，口感好，是生活中常吃的食物，自制卤蛋很简单，那么卤蛋放到第二天还能吃吗？小编提醒，如果将它妥善的保存，没有变质的话，隔夜依然可以食用，甚至风味更佳，而如果保存不当变质了，则不能食用，可能会食物中毒，要想延长卤蛋的保质期，可以将它放进冰箱冷藏，或者用盐水浸泡，可以保存2-7天，来一起看看吧。

卤蛋是一种卤制品，卤水是必不可少的部分，为鸡蛋上色和入味，那么卤鸡蛋放卤水里能放多久呢？虽然卤水对卤蛋很重要，但不能一直放在里面，会让味道变得很重，而且长时间放在里面还容易滋生细菌变质，坏掉的卤蛋会散发出一股臭味，如果闻到包装卤蛋发出臭味，就不能吃了，要及时处理，以免误食，跟着小编一起看看吧。

双皮奶是一种以牛奶、鸡蛋、糖为主要原料，经过煮、蒸、冷却等步骤而制成的甜品，那么吃双皮奶有什么好处？小编了解到，双皮奶中的牛奶和鸡蛋都富含多种营养素，适量食用补充优质蛋白质、辅助补钙、‌健脑益智、促进消化吸收、增进食欲等，对身体健康很有好处。

辣条是面粉加水、加盐、加糖挤压熟化，然后调味而成的零食，那么吃辣条会长痘吗？平时少量食用辣条，通常对身体不会有很大的影响，但是如果吃得太多，可能会对皮肤产生刺激或堵塞毛孔，从而出现长痘痘的现象，要想降低影响，除了少吃，还要选择正规品牌、阅读成分表、多样化选择，来和小编一起看看吧。

作为一种含水量较高的小吃，驴打滚的保质期是比较产的，常温情况下，夏季可以放1-2天，冬季能放3-5天，最好尽快吃完，而成品驴打滚由于有添加剂，一般都能放6个月左右，自制的驴打滚用保鲜膜包好后放进冰箱冷藏，既能延长保质期，又不容易变硬，那么豆面卷变硬了怎么办？可以通过加热恢复绵软香甜，下面和小编了解一下吧。

蒜香青豆零食一般都是独立小包装，不过也有大容量的，那么开封过夜的蒜香青豆能吃吗？如果保存得当，蒜香青豆到了第二天也可以继续吃，如果没有保存好，食物变质了，则不能吃，要想开封的青豆零食不变质，可以用家用迷你封口器、保鲜袋、密封袋、密封夹等将包装袋进行密封，能够延长保存时间，一起来和小编看看吧。

加入了艾草汁液的青团，具有糯韧绵软、甘甜细腻、清香爽口的独特口感，那么吃艾草青团的好处和坏处？适量吃青团，可以增加饱腹感、补充营养、温暖脾胃、止咳化痰、驱寒暖身，但如果吃得太多，可能会导致消化不良，出现胃肠道不适，而且它的热量较高，在220kcal/100克左右，还会引起肥胖，和小编来一起看看吧。

一般甜面酱的味道是咸中带甜的，如果出现了酸味，可能是发酵的原因，这时候可以吃，也有可能是变质了，这时候要综合判断甜面酱是不是坏了，甜面酱的变质表现有质地变浑浊、出现霉斑或长毛，闻起来有浓重的酒味或刺鼻的气味，尝起来有不良滋味等，变质甜面酱是不能继续食用的。

坚果是营养丰富的食物，每日坚果则是坚果和果干的新吃法，里面一般会有榛子仁、腰果仁、扁桃仁、核桃仁等果仁以及蓝莓干、蔓越莓干等果干，不仅口感好，营养也更加丰富，那么早上吃每日坚果好吗？每日坚果可以当早餐吃，但不能空腹吃，可以搭配其他食物如燕麦粥、牛奶等，对胃部消化更好，跟着小编一起看看吧。

每日坚果作为一种常见的零食，是有保质期的，那么每日坚果能放多久呢？每日坚果可以存放较长的时间，一般保质期在240天左右，越新鲜的时候食用越好，过期后千万不要吃，保存每日坚果，放在阴凉通风干燥处即可，如果天气比较炎热的话，可以放进冰箱，但也要尽快食用，以免口感变差，跟着小编来看看吧。